Desliga a TV mamãe!

Eu sempre me preocupei muito com a exposição da minha filha a TV ou filmes em geral.

Até os dois anos de idade, ela assistia a alguns desenhos de vez em quando e eu a mãe toda pedagoga tinha uma rotina de atividades com ela, culto, parquinho, etc.

Com 3 anos e 6 meses eu engravidei e aí o bicho pegou. Eu que era super cuidadosa e queria pesquisar os malefícios da exposição da TV no aprendizado (hahaha) perdi o controle da SmartTV da minha casa. 

Minha gestação foi exaustiva e o puerpério então… aff! É outra longa historia, mas enfim. Cheguei em um ponto que mesmo com 2 crianças comecei a perceber o quanto a TV estava fazendo mal pra minha filha de 4 anos em muitos aspectos. Ela estava muito agitada, mais do que o normal, muito desatenta e o com a memória de curto prazo péssima. Ok, vamos lá, mãos a obra porque nunca é tarde, né?

Mas antes quero mostrar pra voces uma estatistica que nos ajudou a tomar essa decisao. Segundo os resultados apresentados na revista médica Pediatrics, as crianças que vêem menos de duas horas à televisão por dia na infância, não aumentam seu risco de sofrer transtornos de atenção na adolescência. Mas a partir da terceira hora, o risco aumenta cerca de 44% por cada hora adicional que se passa cada dia diante da TV. “Os efeitos foram especialmente encontrados em crianças que assistiam à TV mais de três horas diárias”, destaca Hancox. Leia mais aqui

A iniciativa maior foi do meu marido. Já que eu acabo passando muito tempo com o bebê e ele cuida dela. A mudança começou aos poucos, mas ja estamos em um 3 semanas com um avanço inacreditável.

Em 3 semanas de TV controlada já vivemos tantas coisa (claro que a casa vai ficar muito mais bagunçada e eles vão aprontar legal. Aqui dentre muitas peripécias teve gato ensaboado, folhas do jardim espalhadas pela casa, etc, etc.) Mas também ja colhemos os alguns frutos:

  • Ela está muito mais imaginativa e criativa
  • Brinca mais sozinha, procura coisas pra fazer esta mais proativa
  • Está mais concentrada
  • Dorme muito melhor
  • Tem mais paciência (tem momentos que ela entende que é necessario esperar e ai procura a rede e relaxa)

Dicas para passar menos tempo na TV

  • Estabelecer uma rotina de atividades
  • Listar os brinquedos que a criança tem e deixar que ela escolha o que quer brincar
  • Esconder alguns brinquedos pra que ela “esqueça” que existem e depois de algum tempo mostra-los de novo
  • Controlar e/ou limitar o uso/tempo da TV (diariamente pode 1 filme ou 3 desenhos ou 2 programas)
  • Para que fosse claro e concreto pra Lavinia entender a quantidade e/ou tempo que ela podia assistir TV confeccionei as fichas e as encapei com contact. Assim, ela pode administrar o quanto quer assistir e o horário, ou seja, se assistir tudo pela manhã, saberá que nao poderá assistir mais a noite. Ela divide os 3 desenhos de 20 ou 40 min. um a tarde e dois a noite. Geralmente aos domingos ela assiste um filme.

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  • Realizar as tarefas domesticas com a ajuda da criança. Que o trabalho de casa tem que ser feito é fato, porém há pequenas tarefas que as crianças mesmo pequenas podem fazer: juntar sapatos, separar as roupas pra colocar na máquina de lavar, ajudar na louça. No começo vai demorar o dobro, mas depois eles pegam o jeito e a gente também.
  • Planeje atividades que desenvolvam a autonomia (que a criança possa fazer sozinha).

Ideia de atividades diferentes para crianças que geram autonomia a partir de 3 anos

  • Tirar fotos (você vai se surpreender de como as crianças gostam disso)
  • Pintura com tinta
  • Esculturas com Massinha
  • Preparo de bolachinhas (você prepara a massa e deixa que a criança modele com cortadores ou fazendo bolinhas)
  • Brincar na areia (ter uma caixa de areia em casa é o meu sonho)
  • brincar com água (lavar carrinhos ou roupas de boneca vai entretê-los por um bom tempo.

Vamos dar mais vida aos nossos pequenos e tirá-los da TV. A perfeição passa longe de mim na maternidade, mas o que importa é tentar aos poucos fazer o meu melhor e pra isso nunca é tarde demais. Beijo no coração.

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Fragmentos de Amor

 

Fui convidada por uma amiga que realiza trabalho voluntário em uma casa de crianças para realizar um trabalho fotográfico para que elas tenham recordações dos momentos que passaram por lá.

Como não é permitido usar a foto dos rostinhos desses anjinhos, vou mostrar apenas alguns fragmentos da vidinha deles nessa casa. Para algumas crianças a estadia por lá é passageira, para outras é o próprio lar. Algumas delas são abandonadas no momento do nascimento e outras são retiradas da família por sofrerem maus tratos. 

Mas nessa casa todas as crianças são tratadas com muito carinho. Roupas limpinhas, quarto arejado, ampla área de brincadeira, alimentação adequada… tudo muito organizado.

A Lavínia foi comigo e pedia o tempo todo: “- Mamãe, quer levar o bebê pra casa”.

(Aliás o único rostinho que aparece é o dela rsrsrs)

Foi uma experiência singular. Fui fazer o bem e o bem inundou a minha vida e me encheu de amor.

*A última foto é de um bebê lindo que enquanto eu o fotografava ele puxava o meu vestido.

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Presente

O que pode ser mais significativo e relevante no Natal do que a vida de uma criança?

Giovana, Isadora (que são gêmeas), o Téo, o Bernardo e a Sofia. Tenho certeza que esses seres tão pequenos são um presente para a vida de seus pais e de suas famílias.

Nasceram para trazer alegria e vida, muita vida.

O Natal  só faz sentido porque um dia Jesus, o Rei dos Reis nasceu entre nós.

Ele também nasceu para nos dar alegria e vida, vida eterna!

Poderia haver melhor presente do que a salvação?

Neste Natal Jesus a oferece novamente, não quer você aceitar esse Presente de Amor?

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