Qual é a cor da sua pele?

Qual é a sua cor?

Descubra a classificação de cor da sua pele e arrase nas escolhas de cores que te deixarão ainda mais linda!
Você já ouviu alguém te elogiar: – “Você fica bem com essa cor!” ou – “Essa cor combina com você!”
Isso acontece porque de acordo com o tom da sua pele podemos usar cores que destacam ou apagam você.
Os tons de peles primeiramente são divididos em 2 grandes grupos: quente e fria.
Já ouvi alguns programas de TV analisando o tom de pele das famosas de uma forma bem simples que pode te ajudar também. Pense se você ficaria melhor em um vestido dourado ou em um vestido prata. Pronto? Dourado para cores quentes e Prata para cores frias.
A partir daí convido você a fazer uma nova divisão. Se sua cor for quente, você poderá ser: Primavera ou Outono. Se sua cor for fria: Inverno ou Verão.

Primaveraok

Tom de pele: Clara voltada para o bege. Sua pele tem uma forte tendência a ficar bronzeada facilmente.
Cor dos olhos: Avelã, marrom claro, topázio, âmbar e azul bebê
Cor do cabelo: loira luz, loira morango, vermelho e castanho avermelhado
Suas cores primárias: Ivory branco, pêssego, coral, salmon, pervinca, aqua brilhante, mostarda, milho amarelo e violeta
DICA: Evite a cor preta, substituir com azul marinho profundo ou carvão. As cores brilhantes e cores suaves são muito perfeitas para a mulher primavera.

Verãook

Tom de pele: Claras são bege pálido e escuras com tons rosa.
Cor dos olhos: Slate, verde, cinza, azul e avelã
Cor de cabelo: Cinza loiro, luz cinzas marrom e castanho médio
Suas cores primárias: Quaisquer tons de azul, lavanda, cinza de carvão vegetal, borgonha, turquesa, malva, ameixa, fúcsia, amarelo limão, verde floresta e sépia
DICA: Cores frias vão combinar melhor com o tom da pele de uma mulher verão. Cores vivas são seus inimigos.

Outonook

Tom de pele: Marfim, pêssego e marrom dourado com tons azuis.
Cor dos olhos: Cinzento-verde, castanho claro ao castanho escuro e verde escuro
Cabelo Cor: Vermelho, castanho, loiro escuro e castanho dourado
Suas cores primárias: verde esmeralda, vermelho carmesim, vermelho-alaranjado, tan, bege, terracota, roxo, cinza, azul marinho e pêssego
DICA: Acessórios dourados são perfeitos para as mulheres nesta categoria.

Invernook

Tom de pele: Mulheres de pele clara têm tons rosados, enquanto as mulheres de pele escura de inverno têm tons de oliva
Cor dos olhos: Preto, marrom, esmeralda, azul gelo e acinzentado
Cor do cabelo: preto azulado, preto, marrom profundo.
Suas cores primárias: preto, branco, marrom chocolate, azul marinho, azul cerúleo (da cor do céu), verde esmeralda, fúcsia, escarlate, prata.
DICA: Mulheres do inverno ficam melhor em cores contrastantes extremas. Se você é de pele clara, procure usar tons intensos. Se você é de pele escura, usar brilhos e brancos.

Posso dizer que essa é apenas uma sugestão e além daquilo que é sugerido vale a pena lembrar que existe o gosto pessoal de cada um. Se quiser que o impacto total da grande procura por entender sua paleta, a melhor maneira é contratar um consultor de imagem para ajudá-lo de uma forma ainda mais personalizada.
E aí gostaram?
Já descobriu a sua cor? Você já sabia que essa as cores da paleta ficavam bem em você? Me conta!

*Imagens do Pinterest

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Como vai sua Vida Sexual?

Tive o privilégio de acompanhar o inicio de um trabalho fabuloso de uma amiga.

Ela está começando a sua carreira que tem com objetivo valorizar a mulher como um ser único e especial e que merece ser feliz em todas as áreas inclusive no aspecto sexual.

Assisti um dos cursos e já conversamos horas sobre a relevância desse tema que infelizmente é deixado de lado por muitas mulheres. Digo isso, porque conheço a realidade de muitas meninas que vem timidamente me pedir ajuda e me contam o quanto precisam crescer no aspecto sexual. Essa infelizmente é uma pequena parcela, pois ainda há aquelas que se deixam vencer pela vergonha e se acomodam.

Ok, “Mas a minha vida sexual está boa”, você pode dizer. E eu digo a você sempre há o que melhorar. Pode ficar excelente! Já pensou?

Já li alguns livros sobre sexualidade, mas posso garantir que o conteúdo desse workshop é algo muito mais prático e um conhecimento que você normalmente não encontra em capítulos de um livro. Além disso, todo o conteúdo é fundamentado em valores e princípios cristãos (hoje em dia você até tem material sobre sexo disponível, mas confiável…. já é outra história)

Estamos oferecendo alguns serviços em parceria como COACHING para Noivas (Tudo para tornar a sua noite inesquecível) e Sessão de Fotos de Beleza Real.

Abaixo o folder do com informações do primeiro evento:

Divulgação cartaz 25.10 com ALTERAÇOES

E aqui vou deixar alguns Retratos Reais da Melissa feitos por mim:

Lightroom (MelSue copy.jpg e 6 outros) Lightroom (MelSue copy.jpg e 6 outros) Lightroom (MelSue copy.jpg e 6 outros) Lightroom (MelSue copy.jpg e 6 outros)

Desabafo de uma quase sempre gordinha

Post1

Sempre lutei com a balança! Desde pequena era mais cheinha do que as crianças da minha idade. Na adolescência tentei várias dietas: 1.200 kcal, Chá de Giló, Dukan, Orlistat, etc. Mas não conseguia ter bons resultados. Você pode estar me perguntando: Você nunca foi magra? Digo que fui e foi maravilhoso! Apesar de as pessoas me falarem que estava magra (sim eu vesti uma calça 36) eu não conseguia me ver totalmente dessa maneira, pois não é da noite pro dia que você consegue mudar uma autoimagem mental construída por um período de 20 anos.

Enquanto fazia faculdade eu praticava atividade física diariamente (com sol ou chuva) e fiz a tão aclamada reeducação alimentar. No começo passei fome, mas depois de um tempo comia normalmente e como meu metabolismo já estava acelerado com a atividade física, não precisava me preocupar muito! Em 2 anos perdi 15 quilos.

Casei e na rotina com trabalho de professora e casa, ao longo de 5 anos ganhei os 15 quilinhos que haviam sido deixados na faculdade. Eles voltaram pra mim! Engravidei e engordei muito! Consegui perder alguns quilos aqui e ali, mas quando subo na balança, lá vem ele me assombrar novamente: o meu peso!

Tive que esperar minha filha estar um pouco mais crescidinha e isto demorou 2 anos desde que ela nasceu. Em setembro comecei a realizar atividade física, estava super empolgada! Yhuull Meu sono estava melhor, super bem humorada, sem dores nas costas (eu sofro muito com isso). Essa emoção toda durou apenas 15 dias. Na semana passada minha filha ficou doente e nessa semana eu fiquei tão doente que não conseguia levantar da cama.

Estou escrevendo isso porque não sei qual é a sua situação. Se você vive na luta como eu, sabe que muitas vezes não há o que ser feito! Todo esse tempo eu queria muito retornar às minhas atividades físicas, mas só Deus sabe o quanto é pesado ser uma dona de casa e uma mãe que ama muito e quer fazer sempre o melhor para o seu filho. Sei que tudo tem limites! O meu limite chegou depois de 2 anos. Ou eu voltava à ativa ou ia enlouquecer!!!

Se você não está satisfeita com a sua situação atual, assim como eu, vá à luta.

  1. Faça testes! Descubra como seu organismo funciona. Descobri que por ser pequena (1,54m) meu gasto metabólico é de 1.200 kcal, ou seja, dietas de 1.200 kcal não funcionam pra mim. Já fui em endócrinos e um deles me falou: Você tem a doença da obesidade. Se você acha que as pessoas que comem e não engordam não são normais, você está errada! Você que não é normal! (muito duro no momento, chorei rios, mas essa é a realidade).
  2. Tenha um plano de ação. Ajuste a sua rotina para que praticar atividade física (tem que ser algo que gosta e não vai desanimar tão fácil, comece com metas possíveis de serem alcançadas) e cozinhar alimentos saudáveis seja prioridade. Eu sei o quanto é difícil, mas é a única maneira de começar.
  3. Não desista! Sim eu fiquei triste por começar empolgada e ficar doente depois de ter finalmente conseguido o meu horário para as atividades físicas. Mas não vou desistir. Talvez demore ainda. Mas essa vai ser minha luta pro resto da vida porque em meio a tantas batalhas, posso me deparar com a minha tão almejada vitória!

O que você acha sobre o assunto? Sempre foi magrinha? Nunca se preocupou? Já sente os muitos benefícios da atividade física? Quer me dar uma motivação? Escreva um comentário aqui!